Wissenswertes

zu Burnout

in meiner Praxis zeigt sich immer wieder, dass Menschen erst ziemlich spät wahrnehmen, dass sie unter einem Burnout leiden.

Es könnte sich um einen Burnout handeln, wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome bei sich wahrnehmen:

  • Schwere im Körper
  • quälende Unruhe
  • Konzentrationsprobleme
  • Herzrasen
  • Druck auf Magen/Brustkorb
  • Reizbarkeit oder voller Angst
  • Gefühle von Überlastung und Überforderung
  • Schwindel
  • Schlafstörungen, Unfähigkeit zur Entspannung
  • Distanziertheit
  • innere Leere
  • Erschöpfung

 

 

Literatur zu ganzheitlichem Heilen

Mhaádeii Lebensreisen, Erinnerst du dich?

Neuerscheinung 2010

ISBN 978-3-942415-00-2

 

Mhaádeii Lebensspiel, Erkennst du dich?

Neuerscheinung 2010

ISBN 978-3-942415-01-9

 

Mhaádeii Lebensschule, Verstehst du dich?

Neuerscheinung 2010

ISBN 978-3-942415-02-6

 

Mhaádeii Ginada

Selbstverwirklichung

Neuerscheinung 2011

ISBN 978-3-942415-05-7

 

 

 

 

 

 

 

 

Literatur für Paare

Zumhorst, Eva-Maria

Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

(Goldmann Arkana, München 2004)